Bảo vệ làn da là điều cực kỳ quan trọng, bất kể là ngày thường hay ngày lễ. Mụn và vết thâm có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, vì vậy hãy ghi nhớ những mẹo sau để giữ cho làn da của chúng ta luôn tươi mới và khỏe mạnh.
Bôi kem chống nắng
Khi đi du lịch, bạn có xu hướng hoạt động ngoài trời nhiều hơn nên đừng quên sử dụng kem chống nắng. Đây chính là “tấm lá chắn” hoàn hảo bảo vệ da bạn khỏi các bức xạ tia cực tím (tia UV) từ ánh nắng mặt trời, ngăn chặn tình trạng cháy nắng, rát đỏ.
Kem chống nắng bạn sử dụng ngoài trời nên có chỉ số chống nắng SPF 30 trở lên, quang phổ rộng và sở hữu màng lọc tân tiến hiện nay. Cần dặm lại kem chống nắng sau khoảng 2-3 tiếng và thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài và lưu ý chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình.
Bôi kem chống nắn giúp ngăn chặn bức xạ tia cực tím (tia UV) từ ánh nắng mặt trời
Che chắn
Bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài bằng cách đội nón, đeo khẩu trang để ngăn chặn tác động của ánh nắng, khói bụi và vi khuẩn, từ đó giảm thiểu nguy cơ cháy da và mụn.
Uống nước
Nắng nóng làm cơ thể mất nước, da cũng mất nước. Uống nhiều nước giúp bù lượng nước mất đi, cấp nước cho da từ bên trong để cân bằng lượng nước – dầu trên da, hạn chế tiết dầu nhờn quá mức gây mụn, giúp da luôn căng tràn sức sống.
Uống nước giúp da luôn căng mịn
Cấp cứu da
Cấp cứu cho da cháy nắng bằng cách cấp nước nhanh nhờ xịt khoáng, hoặc làm dịu da bằng cách đắp mặt nạ thấm toner dành cho da dầu mụn. Ngoài ra, thường xuyên giữ ẩm cho da bằng kem dưỡng sẽ giúp da không bị khô, mụn sau những ngày chơi đùa ngoài trời nắng nóng đổ lửa.
Ăn nhiều trái cây
Bổ sung các loại trái cây như (cam, dưa hấu, đu đủ, dâu tây, nho…) trong khẩu phần ăn sẽ giúp bổ sung lượng vitamin, một phần bù đắp lượng nước mất đi, giúp da dẻ tươi trẻ, khỏe mạnh.
Ăn nhiều trái cây giúp da tươi trẻ, khỏe mạnh
Làm sạch da
Làm sạch da cuối ngày luôn là bước đầu tiên trong các bước dưỡng da ban đêm. Tẩy trang kỹ bằng dầu/nước tẩy trang và sau đó rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt dành cho da khô, da nhờn, da hỗn hợp,… nhằm loại hết cặn trang điểm, bụi bẩn giúp da thông thoáng, hạn chế bị mụn.
Làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, hạn chế mụn tái phát
Trên đây là 6 bí kíp giúp bảo vệ da ngày lễ vừa an toàn lại dễ thực hiện. Mọi thắc mắc cần giải đáp vui lòng gọi tới Phòng Khám Da Liễu Hà Nội theo số 094.947.0055.
Chúc các bạn có kỳ nghỉ lễ vui vẻ và an toàn!
