Trong mùa đông, làn da của chúng ta thường phải đối mặt với những thách thức khác nhau do thời tiết lạnh khắc nghiệt. Tuy nhiên, có một số thói quen chăm sóc da phổ biến mà nhiều người vô tình mắc phải, góp phần làm gia tăng quá trình lão hóa của làn da trong thời kỳ này. Dưới đây là 4 sai lầm lớn trong chăm sóc da mùa đông mà bạn nên tránh để bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực.
Không bôi kem chống nắng
Sai lầm quên bôi kem chống nắng là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da nhanh chóng trong mùa đông. Nhiều người thường xuyên nghĩ rằng tác động của tia UV chỉ đáng lo ngại khi trời nắng mạnh, nhưng thực tế, tia UV vẫn tồn tại trong mọi điều kiện thời tiết, kể cả khi trời âm u.
Mặc dù ánh sáng mặt trời mùa đông có thể không mạnh mẽ như mùa hè, nhưng tác động của tia UVB và UVA vẫn có thể gây tổn thương cho da, tăng nguy cơ lão hóa và gây ra các vấn đề khác như tăng sạm da và nám da. Việc quên bôi kem chống nắng chỉ làm gia tăng rủi ro này.
Để khắc phục sai lầm này, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi thời tiết trở nên lạnh và âm u. Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng đủ cao và có khả năng chống cả tia UVB lẫn UVA. Việc này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV, giữ cho làn da của bạn trông khỏe mạnh và trẻ trung hơn trong mùa đông.
Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi thời tiết trở nên lạnh và âm u
Đi ngủ khi vẫn trang điểm
Một trong những sai lầm lớn trong chăm sóc da mùa đông là việc đi ngủ khi vẫn còn trang điểm. Trang điểm không chỉ làm tăng nguy cơ nổi mụn mà còn gây tổn thương cho làn da trong thời gian dài khi bạn không làm sạch nó trước khi đi ngủ.
Khi bạn để trang điểm trên da qua đêm, chất trang điểm có thể tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tăng cơ hội xuất hiện mụn đen và mụn trứng cá. Ngoài ra, da cần thời gian để tự làm mới và phục hồi trong lúc bạn ngủ, việc giữ trang điểm trên mặt có thể làm gián đoạn quá trình này.
Để tránh sai lầm này, hãy đảm bảo làn da của bạn luôn được làm sạch trước khi đi ngủ. Sử dụng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ trang điểm và bã nhờn tích tụ trong suốt ngày. Sau đó, bạn có thể áp dụng kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ dưỡng ẩm để giúp tái tạo làn da và giảm thiểu tác động tiêu cực từ môi trường xung quanh. Điều này sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn chặn quá trình lão hóa trong mùa đông.
Đảm bảo làn da luôn được làm sạch trước khi đi ngủ
Tẩy tế bào chết quá mức
Sai lầm thứ ba trong chăm sóc da mùa đông là tẩy tế bào chết quá mức. Trong thời tiết lạnh, làn da thường có xu hướng trở nên khô và nhạy cảm hơn. Khi bạn sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh, quá trình này có thể làm tăng cảm giác khô rát và gây tổn thương cho làn da nhạy cảm.
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng để loại bỏ tế bào da chết, nhưng việc thực hiện quá mức có thể làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên trên da, dẫn đến tình trạng kích ứng và khô nứt. Đặc biệt là trong mùa đông, khi da đã đang phải đối mặt với thời tiết khắc nghiệt, việc giữ ẩm và bảo vệ lớp biểu bì của da là quan trọng hơn bao giờ hết.
Để tránh sai lầm này, hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ, thích hợp với loại da của bạn, và sử dụng chúng theo hướng dẫn. Thực hiện quá trình này 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da giữ được sự mềm mại và khỏe mạnh mà không gây ra những vấn đề không mong muốn. Đồng thời, sau khi tẩy tế bào chết, hãy chăm sóc da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm để tái tạo làn da và giữ cho nó mềm mại, đàn hồi và trông trẻ trung.
Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ, thích hợp với loại da của bạn
Sử dụng sai loại toner
Sai lầm cuối cùng và cũng rất phổ biến trong chăm sóc da mùa đông là sử dụng sai loại toner cho loại da của bạn. Toner đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng độ pH của da, loại bỏ các tế bào chết còn sót lại sau khi rửa mặt, và chuẩn bị da để hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng ẩm.
Tuy nhiên, việc chọn sai loại toner có thể làm gia tăng tình trạng khô da hoặc gây kích ứng cho làn da nhạy cảm. Đối với da khô, nên tránh toner chứa cồn, vì nó có thể làm khô da thêm nữa. Ngược lại, nếu bạn có làn da dầu, nên tránh các loại toner có chứa nhiều dầu, để tránh tăng cường dầu thừa trên da.
Chọn sai loại toner có thể làm gia tăng tình trạng khô da, gây kích ứng cho làn da nhạy cảm
Để tránh sai lầm này, hãy chọn toner phù hợp với loại da của bạn. Đối với da khô, chọn toner chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin hoặc hyaluronic acid. Đối với da dầu, chọn toner với thành phần kiểm soát dầu như axit salicylic. Quan trọng nhất là kiểm tra thành phần trước khi mua sản phẩm và chọn toner không chứa những thành phần có thể gây kích ứng cho làn da của bạn
Trên đây là 4 sai lầm lớn trong chăm sóc khiến da lão hóa nhanh vào mùa đông. Mọi thắc mắc cần giải đáp cũng như đăng ký dịch vụ trị mụn, chăm sóc da chuyên sâu tại Phòng Khám Da Liễu Hà Nội vui lòng gọi 094.947.0055.
