Để đạt hiệu quả tối đa trong quá trình chăm sóc da, việc hiểu rõ về loại da của mình và lựa chọn sản phẩm phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Ngay từ những bước cơ bản như rửa mặt, việc chọn lựa sữa rửa mặt phù hợp giúp đảm bảo da được làm sạch sâu mà không gây khô da hoặc kích ứng.
Quy trình rửa mặt đúng cách
Dù sở hữu loại da nào thì quy trình rửa mặt cũng cần thực hiện đúng, đủ theo các bước sau đây:
Bước 1- Vệ sinh, sát khuẩn tay: Trong quá trình rửa mặt, chúng ta nên sử dụng tay để làm sạch mặt, không nên sử dụng khăn bông. Việc sử dụng khăn có thể gây tổn thương và kích ứng da do áp lực chà xát lên bề mặt da mặt.
Bước 2 – Tẩy trang: Tẩy trang là bước không thể bỏ qua, ngay cả khi bạn không trang điểm. Sử dụng nước tẩy trang giúp loại bỏ bụi bẩn tích tụ sâu trong da. Nếu bạn đã trang điểm, nước tẩy trang giúp loại bỏ lớp phấn, kem nền, chì kẻ mắt, kẻ mày và cả son môi. Nếu không sử dụng tẩy trang, rất khó để loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm và bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông.
Tẩy trang là một trong các bước chăm sóc da vô cùng quan trọng
Bước 3 – Làm ướt mặt: Nên tránh sử dụng nước nóng hoặc lạnh khi rửa mặt, thay vào đó nước ấm là lựa chọn lý tưởng nhất. Nước nóng có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da, gây mất nước và độ ẩm, dẫn đến da khô. Nước lạnh có thể làm co lại da, làm cho lỗ chân lông thu hẹp và khó làm sạch bụi bẩn. Sử dụng nước ấm sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông một cách dễ dàng hơn.
Bước 4 – Tạo bọt sữa rửa mặt: Lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt vào lòng bàn tay và sau đó tạo bọt. Sau khi tạo bọt, bạn thoa đều lên da. Khi sữa rửa mặt đã tạo thành bọt, bọt mịn sẽ dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong lỗ chân lông, giúp làm sạch da một cách hiệu quả.
Bước 5 – Massage mặt: Hãy tránh việc chà xát da mặt quá mạnh và nhanh. Thay vào đó, bạn nên thực hiện massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên trong khoảng 1-2 phút. Việc massage không chỉ giúp làm sạch da mà còn kích thích tuần hoàn máu và oxy lưu thông tốt hơn, giúp da mặt trở nên hồng hào và tươi trẻ hơn.
Bước 6 – Sau khi rửa mặt, sử dụng nước mát để làm sạch hết sữa rửa mặt và tạp chất trên da. Sau đó, dùng một khăn bông mềm và sạch để nhẹ nhàng lau khô da.
Mỗi loại sữa rửa mặt có công thức riêng để phù hợp hơn với từng làn da. Do đó cần xác định rõ mình thuộc loại da nào để lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp.
Phân loại các dạng sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt được phân loại thành nhiều dạng khác nhau, mỗi loại sẽ phù hợp với những tuýp da nhất định. Dưới đây là 1 số dạng sữa rửa mặt cơ bản nhất:
Dạng dầu: Sữa rửa mặt dạng dầu không tạo bọt khi sử dụng, nhưng có khả năng hòa tan dầu trong các sản phẩm trang điểm, giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Ngay cả khi không trang điểm, việc sử dụng sữa rửa mặt dạng dầu cũng giúp loại bỏ các bụi bẩn không tan trong nước tích tụ trên da mặt.
Tuy nhiên, dạng sữa rửa mặt này có khuyết điểm là khi sử dụng nàng phải làm sạch với nước thật kỹ để tránh còn sót lớp dầu lại trên da.
Dạng kem: Sữa rửa mặt dạng kem kết hợp thành phần dầu với nước. Chất liệu kem đặc thường chứa nhiều dưỡng chất phù hợp với da lão hóa. Loại này giúp loại bỏ lớp trang điểm và các bụi bẩn không tan nhờ dưỡng chất dầu. Sữa rửa mặt dạng kem làm da mềm mại mà không gây căng khô sau khi sử dụng.
Dạng bọt: Sản phẩm này có thể có dạng sữa, bánh xà phòng, hoặc dạng tạo bọt sẵn. Loại này giúp làm sạch lỗ chân lông hiệu quả nhờ vào các bọt li ti.
Tuy nhiên, nàng nên lưu ý là dù dưới dạng tạo bọt sẵn hay không thì loại sữa rửa mặt dạng bọt cũng có thành phần PH. Vì thế, sau mỗi lần sử dụng, nàng cần dùng toner để cân bằng lại độ PH cho da.
Sữa rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch lỗ chân lông hiệu quả nhờ vào các bọt li ti
Dạng sữa: Đây là một trong những loại sữa rửa mặt phổ biến nhất. Sữa rửa mặt dạng sữa thích hợp cho hầu hết các loại da. Loại này có thể tạo bọt hoặc không, nhưng vẫn loại bỏ lớp bụi bẩn hiệu quả.
Dạng gel: Đây là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người có làn da nhạy cảm hoặc mất nước, vì thành phần nước trong sữa rửa mặt này được nâng cao, giúp da cảm thấy nhẹ nhàng và dễ chịu sau khi sử dụng.
Tuy nhiên, vì thành phần dầu khá thấp nên dạng sữa rửa mặt này khó lấy hết được lớp trang điểm, vì thế lời khuyên là nàng nên tẩy trang trước khi sử dụng nó.
Cách chọn sữa rửa mặt cho từng loại da
Da thường: Đây là loại da lành tính, không bị khô, không bị nhờn, không mụn, trẻ lâu và dễ chăm sóc. Chính vì thế cũng không quá kén chọn các sản phẩm chăm sóc da mà chỉ cần thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản nhất.
Da thường có thể sử dụng sữa rửa mặt ở dạng kem, tạo bọt hay gel đều phù hợp. Tuy nhiên cần chú ý một số tiêu chí nhất định như:
+ Nên chọn sữa rửa mặt có độ pH ổn định từ 5.5 – 6.5 dịu nhẹ cho da, không gây mất cân bằng da, không gây khô căng.
+ Có thể chọn sữa rửa mặt làm sạch da có tích hợp thêm một số chức năng khác như: thải độc, ngăn ngừa mụn, dưỡng trắng, se khít lỗ chân lông, chống lão hóa…
+ Ưu tiên sản phẩm đến từ các thương hiệu dược mỹ phẩm có uy tín, chiết xuất tự nhiên, không gây kích ứng da.
Da khô: Với da khô, da dễ mất độ ẩm nên cần sự chăm sóc kỹ lưỡng. Việc cung cấp độ ẩm cho da luôn là điều quan trọng, vì vậy sữa rửa mặt phù hợp cần bổ sung độ ẩm và cấp nước. Đối với loại da này, ưu tiên sử dụng các thành phần tự nhiên như dầu oliu, lô hội… Sản phẩm nên có kết cấu dạng kem và không chứa chất tẩy rửa quá mạnh để tránh làm mất lớp dầu tự nhiên của da.
Nên chọn loại sữa rửa mặt với công thức nhẹ dịu, có bổ sung chất dưỡng ẩm cho da. Sữa rửa mặt không chứa xà phòng, không bọt, không hương liệu, cồn.
Lựa chọn sữa rửa mặt có bổ sung độ ẩm và cấp nước cho da khô
Da hỗn hợp: thường thấy da bị khô ở hai bên má nhưng lại có nhiều dầu ở vùng chữ T. Trong trường hợp này, không cần phải sử dụng hai loại sản phẩm riêng cho da khô và da dầu, mà nên lựa chọn sản phẩm có khả năng cân bằng để phù hợp với cả hai vấn đề này.
Đối với làn da hỗn hợp, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da hỗn hợp hoặc sữa rửa mặt dạng bọt cho da nhờn. Buổi sáng, nên sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt để kiểm soát dầu nhờn ở vùng chữ T. Buổi tối, bạn có thể chuyển sang sử dụng sữa rửa mặt dạng kem dành cho da khô để cung cấp độ ẩm cần thiết cho vùng da khô.
Da nhạy cảm: Da nhạy cảm là loại da dễ bị phản ứng dị ứng. Vì vậy, việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da cần phải cực kỳ cẩn trọng để tránh gây kích ứng. Sản phẩm lý tưởng cho da nhạy cảm thường có công thức dạng gel, với thành phần dịu nhẹ, ít tạo bọt, không chứa các hóa chất và hương liệu tổng hợp. Để đảm bảo an toàn, bạn nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ.
Da dầu: Đối với làn da dầu, nên lựa chọn sữa rửa mặt có khả năng loại bỏ lớp dầu thừa trên da. Sản phẩm dành cho da dầu nên có độ pH phù hợp và tránh sử dụng sữa rửa mặt dạng xà bông cục, vì việc này có thể làm mất cân bằng pH tự nhiên của da, gây ra tình trạng da khô và dễ gây mụn.
Thêm vào đó, thành phần của sữa rửa mặt cần có đất sét để hút dầu hiệu quả và loại bỏ bụi bẩn. Nên ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt có công thức tạo bọt vừa đủ, giúp loại bỏ dầu nhờn một cách ổn định và làm sạch da một cách an toàn.
Sử dụng sữa rửa mặt có công thức tạo bọt vừa đủ, giúp loại bỏ dầu nhờn an toàn
Da mụn: Hãy tránh sử dụng sữa rửa mặt chứa cồn, hương liệu, xà phòng, chất bảo quản, hoặc có các hạt massage to, vì chúng có thể gây tổn thương cho vùng da mụn, dẫn đến tình trạng da bong tróc. Ngoài ra, chúng cũng có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm tăng nguy cơ mụn.
Hãy ưu tiên sử dụng sữa rửa mặt dạng gel có kết cấu lỏng, mịn, giúp kiểm soát lượng dầu thừa và ngăn chặn sự hình thành của mụn trên da. Sản phẩm nên chứa các thành phần như: Benzoyl peroxide, retinol, AHA, BHA.
Nên lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH dao động từ 4,5 đến 6,5. Tránh sử dụng sản phẩm có độ pH quá cao (acid) vì có thể gây mất nước và bong tróc da, và cũng tránh các sản phẩm có độ pH quá thấp (kiềm) vì có thể kích thích tăng sản xuất dầu và gây ra mụn trứng cá.
Trên đây là một số cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với da của mỗi người. Nếu bạn vẫn lo lắng chưa tìm được loại sữa rửa mặt phù hợp vui lòng đến trực tiếp Phòng Khám Da Liễu Hà Nội để được bác sĩ thăm khám, tư vấn.
