Mụn là vấn đề nan giải không phân biệt ở tuổi dậy thì hay người trưởng thành, môi trường ô nhiễm cũng là mối nguy ngại lớn khiến chúng ta bị mụn.
Bạn bị mụn, bạn đã sử dụng thuốc bôi hay các sản phẩm mỹ phẩm khác nhau mà mụn vẫn không khỏi. Chúng ta sẽ không nói đến vấn đề sản phẩm tốt hay không, hôm nay sẽ xét tới những vấn đề 90% những người bị mụn gặp phải.
Thói quen sờ tay lên mặt
Đây là thói quen gặp ở nhiều người, cả ở những người bị mụn và không bị mụn, điều này không hề tốt với những người đang bị mụn. Tay chúng đa hoạt động liên tục, việc bám bụi bẩn là điều hiển nhiên. Khi bạn bị mụn với thói quen sờ tay lên mặt đồng nghĩa với việc bạn đưa lên hàng nghìn vi khuẩn tiếp xúc với da. Làm chúng xâm nhập và đi sâu vào lỗ chân lông khiến mụn sưng hơn, to hơn và lây lan nhiều hơn….
Thói quen xờ tay lên mặt khiến mụn ngày càng nặng
Không có thói quen vệ sinh vật dụng thường xuyên
Những đồ dùng hàng ngày như chăn gối, khẩu trang, mũ …những vật dụng tiếp xúc với da hàng ngày cần phải được vệ sinh sạch sẽ nếu không nó sẽ là ổ để vi khuẩn trú ngụ. Khi bị mụn bạn cần vệ sinh chăn gối 2 lần/ tuần nếu không tình trạng mụn của bạn sẽ ngày càng nặng hơn.
Không vệ sinh chăn gối thưỡng xuyên
Sở thích thả tóc
Các cô gái thường thích thả tóc bồng bềnh cùng tóc mái thưa để tạo sự gợi cảm và nét thiếu nữ, nhưng điều này không có lợi cho những bạn đang bị mụn. Tóc thường bám bụi bẩn, lượng dầu trên tóc dính vào mặt khiến mụn bị viêm và khả năng khỏi là rất khó.
Sử dụng thường xuyên các thiết bị điện tử
Chúng ta đang dành quá nhiều thời gian cho điện thoại, những thiết bị điện tử để lướt web chơi game khiến bản thân ngày càng lười vận động. Các tia năng lượng từ thiết bị điện tử sẽ khiến mụn khó khỏi hơn, da sạm và kém sức sống.
Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều
Không chống nắng
Đa số chúng ta đang lầm tưởng rằng chỉ khi đi ra ngoài trời mới cần chống nắng, điều này sai hoàn toàn. Dù bạn ở trong nhà đi chăng nữa tia UV cũng vẫn có thể làm da bạn xạm đi. Vì vậy hãy bôi kem chống nắng hàng ngày, đeo khẩu trang và kính khi ra ngoài đường. Nếu bạn không chăm chỉ che chắn trống lại ánh nắng mặt trời thì khả năng mụn thuyên giảm là vô cùng khó.
Không bôi kem chống nắng khiến da xạm màu
Chế độ ăn uống hàng ngày
Trong thời gian điều trị mụn bạn nhất định không được ăn đồ cay nóng, chiên xào để bảo vệ tiêu hóa cũng như tránh tình trạng mụn xuất hiện càng nhiều. Nên ăn những loại rau củ quả, giữ vệ sinh cho da và không gian sống. Như thế cũng đã cải thiện tình trạng da của mình đáng kể …..
Để đảm bảo quá trình điều trị mụn thành công hãy chăm sóc da tốt, tuân thủ theo những chỉ định của bác sĩ đề ra, như thế mới đảm bảo hiệu quả điều trị.
Bôi kem chống nắng thế nào khi bạn cần trang điểm
