Để đạt hiệu quả tốt nhất và ngăn ngừa tác dụng phụ trong quá trình điều trị thâm mụn, chăm sóc da trong quá trình điều trị có vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là cách chăm sóc da được áp dụng trong quá trình điều trị thâm mụn được đội ngũ Bác sĩ Da liễu Hệ thống Phòng Khám Da Liễu Hà Nội khuyên dùng.
Khái quát về thâm mụn
Thâm mụn là tình trạng khi vùng da bị tổn thương do mụn, có sự thay đổi màu sắc từ sáng sang tối. Hiện tượng này xảy ra khi quá trình điều trị mụn không đúng cách, khiến da mất khả năng phục hồi về trạng thái ban đầu. Những người bị thâm mụn thường thấy vùng da trở nên thô ráp, gồ ghề, kém sức sống, màu sắc sẫm hơn, làm giảm vẻ đẹp tự nhiên của da.
Dựa trên màu sắc của da bị thâm, có thể phân loại thành hai loại chính:
Thâm mụn nâu đen: Loại thâm này thường xuất hiện khi vùng da không còn viêm nhiễm hay tổn thương. Để điều trị, chỉ cần sử dụng các phương pháp làm sáng da và đồng đều màu sắc.
Thâm mụn đỏ: Loại thâm này xảy ra khi vùng da tổn thương chưa phục hồi hoàn toàn, vẫn có dấu hiệu viêm, khiến da đỏ và có thể đau. Trong trường hợp này, không nên sử dụng các sản phẩm chứa axit hữu cơ, vì chúng có thể làm chậm quá trình hồi phục và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Hình ảnh làn da bị thâm mụn do nặn mụn sai cách
Nguyên nhân hình thành thâm mụn
Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Hệ thống Phòng Khám Da Liễu Hà Nội, có nhiều nguyên nhân đa dạng dẫn đến việc hình thành vết thâm do mụn. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:
Thay đổi sắc tố da: Nhiều yếu tố có thể làm tăng lượng melanin trong da, khiến da trở nên sẫm màu và hình thành các vết thâm. Mặc dù melanin không gây hại cho sức khỏe, nhưng nó hoạt động như một hàng rào bảo vệ cơ thể trước tác động của tia UV.
Không điều trị mụn đúng cách: Nhiều người có thói quen tự nặn mụn, điều này có thể gây tổn thương cho da và dẫn đến nhiễm khuẩn nếu không đảm bảo vệ sinh. Khi nặn mụn, da có những tổn thương nhất định, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và làm chậm quá trình hồi phục. Nếu tình trạng này kéo dài, da sẽ yếu đi và dễ dàng xuất hiện vết thâm.
Chăm sóc da không đúng cách: Việc vệ sinh da không sạch sẽ, lười tẩy tế bào chết, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, không tẩy trang kỹ hoặc sử dụng kem trị thâm không hiệu quả đều là những yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành vết thâm.
Thiếu bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời chứa tia UV, khi tiếp xúc với da, chúng kích thích sản xuất melanin để bảo vệ cơ thể, dẫn đến việc da bị thâm sạm.
Chăm sóc da không đúng cách dễ hình thành thâm mụn
Cách chăm sóc da “Đúng chuẩn” trong quá trình trị thâm mụn
Một số cách chăm sóc da đúng chuẩn được bác sĩ da liễu khuyên dùng trong quá trình điều trị thâm mụn bao gồm: Chống nắng, vệ sinh da, sản phẩm kết hợp, chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt…
Chống nắng: Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút, sau 3-4 tiếng thoa lại kem chống nắng một lần. Duy trì chống nắng thường xuyên.
Vệ sinh da: Sử dụng sữa rửa mặt y khoa dịu nhẹ. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi lựa chọn sản phẩm. Rửa mặt nhẹ nhàng tránh làm bong tróc, mài xước da. Với các thương tổn da do tác động của Laser bệnh nhân không nên tự ý cạy vảy, để vảy bong tự nhiên.
Sản phẩm kết hợp: Sử dụng các sản phẩm ức chế sắc tố kết hợp kem dưỡng ẩm theo chỉ định của bác sĩ.
Chế độ ăn uống: Nên ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh nhiều vitamin A, E, C. Hạn chế uống các loại thức uống có cồn, chất kích thích.
Nên ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh nhiều vitamin A, E, C trong quá trình trị thâm mụn
Chế độ sinh hoạt: Tránh thức khuya, lao động nặng, hạn chế stress.
Lưu ý:
+ Không uống thuốc tránh thai, nhóm cyclin trong thời gian điều trị
+ Trong quá trình điều trị Laser không tự ý tẩy da chết hoặc tham gia các liệu trình khác khi không có chỉ định của bác sĩ
+ Không sử dụng sản phẩm có chứa các hoạt tính có khả năng gây kích ứng như: vitamin A acid, hidroquinon, glycolic acid,…
+ Kiên trì trị liệu theo phác đồ
+ Hạn chế trang điểm
Trên đây là cách chăm sóc da bị thâm mụn được bác sĩ khuyên dùng. Mọi thắc mắc cần giải đáp cũng như đăng ký khám điều trị thâm mụn, mụn… vui lòng liên hệ tới Hệ thống Phòng Khám Da Liễu Hà Nội theo số Hotline: 094.947.0055 để được hỗ trợ nhanh nhất.
