Nám da xuất hiện do nhiều tác nhân: tác nhân bên ngoài như ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời ,……. Từ bên trong cơ thể, rối loạn nội tiết tố, căng thẳng, dẫn đến sự gia tăng các hắc tố melanin gây nên những đốm màu nâu sậm trên da.
Dựa trên những nguyên nhân gây nám của mình chúng ta sẽ cần có những biện pháp cụ thể chăm sóc và bảo vệ da sau khi điều trị nám.
Chăm sóc da sau khi điều trị Nám
Chăm sóc da sau khi điều trị nám
– Tránh nắng là việc đầu tiên bạn nên làm ngay cả trong khi đang điều trị nám, sau khi điều trị bạn nên chú ý tới những biện pháp chống nắng khi ra đường, tránh tiếp xúc với nắng từ khoảng thời gian 9h sáng đến 5h chiều.
Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 15p để kem thẩm thấu, có thể bôi lần 2 vào buổi chiều do kem đã trôi. Luôn đeo khẩu trang và đội mũ khi ra ngoài nắng, vừa ngăn bụi bẩn lại tránh được ánh nắng mặt trời.
– Bôi kem và uống thuốc điều trị
Bạn nên bôi kem và sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, nếu bạn thực hiện chăm chỉ và đúng theo hướng dẫn sẽ thúc đẩy nhanh quá trình điều trị và làm cho làn da trắng sáng hơn.
Bôi kem
– Chế độ ăn uống khoa học
Để da luôn khỏe mạnh thì bạn cũng cần cung cấp năng lượng cho cơ thể đầy đủ, cũng như vitamin khoáng chất tốt cho da. Vì vậy bạn nên ăn nhiều hoa quả tươi có các Vitamin A và Vitamin C, đặc biệt hạn chế sử dụng các chất kích thích.
– Chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Nám cũng một phần do stress, mệt mỏi, bận rộn với công việc, mất ngủ…..gây ra, vì vậy cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống điều độ, tạo cho mình cách để cân bằng cuộc sống.
Nghỉ ngơi hợp lý
– Tránh sử dụng mỹ phẩm, trang điểm trong tuần đầu
Mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất có thể gây kích ứng cho da , để phòng chánh những nguy cơ gây kích ứng da tốt nhất trong tuần đầu sau điều trị bạn không nên dùng. Chỉ nên dưỡng da bằng các sản phẩm từ thiên nhiên, lành tính như đặp mặt nạ hoa quả, thay vì dùng mỹ phẩm hàng ngày.
Không nên sử dụng các sản phẩm kem bôi trị nám khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ, vì các sản phẩm bôi nám bán online có thành phần hóa học cao dễ gây tổn thương cho da, ảnh hưởng đến kết quả điều trị và có nguy cơ nám nặng hơn.
“Chăm sóc da là việc làm cần thiết, ngay cả khi da bạn không bị nám. Để có một làn da khỏe đẹp, sạch nám thì việc ưu tiên hàng đầu chính là duy trì một thói quen chăm sóc da đúng cách. Sau khi điều trị nám thành công, bạn chớ nên vui mừng, chỉ cần lơ là thì nám có thể quay lại bất cứ lúc nào“
Nếu bạn đang bị nám hay có bất kỳ dấu hiệu nào hãy liên hệ ngay với Phòng khám theo số Hotline 094.947.0055 để được tư vấn.
Đặt lịch khám với bác sĩ hoàn toàn miễn phí !
“Bí kíp” nâng cấp làn da giúp U30 trẻ đẹp không kém gì 20 tuổi
Cách trị nám da từ thiên nhiên bạn nên biết
