Mụn trứng cá ảnh hưởng đến vẻ ngoại hình của cả nam giới và nữ giới. Mỗi loại mụn mang đặc điểm và phương pháp điều trị riêng biệt. Quan trọng nhất là nắm vững dấu hiệu nhận biết và hiểu rõ cách điều trị cho từng loại mụn, giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Mụn là gì?
Mụn là tình trạng xuất hiện các nốt có kích thước khác nhau trên mặt, lưng, ngực, mông, cổ, cằm, bả vai, bộ phận sinh dục. Có nhiều loại mụn, bao gồm mụn đỏ, mụn trắng đầu đen (mụn đen), mụn trứng cá. Mụn thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào da chết và vi khuẩn.
Nguyên nhân chính của mụn bao gồm sự thay đổi trong hoạt động nội tiết tố, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ, mang thai, sự biến động nội tiết tố khác. Ngoài ra, thay đổi thời tiết, sử dụng thực phẩm cay nóng và kích thích, ô nhiễm không khí, nước không đảm bảo vệ sinh cũng dễ hình thành nên mụn.
Hình ảnh khách hàng bị mụn chi chít 2 bên má do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc
Cách phân biệt các loại mụn
Dưới đây là cách nhận biết các loại mụn trên mặt và cơ thể như sau:
Mụn bọc
Trong danh sách các dạng mụn, mụn bọc đại diện cho tình trạng nặng nhất của mụn trứng cá. Loại mụn này không chỉ tác động mạnh đến cấu trúc da mà còn gây đau khi chạm vào. Mụn bọc có khả năng tự lành, tuy nhiên, sau quá trình hồi phục, thường để lại những vết sẹo mụn lớn.
Mụn bọc xuất hiện khi nang lông bị vỡ và làm nổi lên bề mặt da. Đặc điểm nhận biết mụn bọc bao gồm sự hình thành các nốt mụn nhỏ, sau đó phát triển thành các nốt sưng viêm, màu đỏ, cứng, có kích thước ngày càng lớn (trên 5mm). Mụn này chứa mủ và máu bên trong, thường không có nhân.
Mụn đầu đen
Mụn đầu đen được coi là giai đoạn đầu tiên của mụn trứng cá. Chúng chứa đựng dầu thừa và tế bào da chết. Mụn đầu đen dễ nhận diện thông qua các đặc điểm như bề mặt da ban đầu hiển thị các lỗ nhỏ, nhân mụn nở ra ngoài nên có thể quan sát bằng mắt thường. Các đặc điểm khác bao gồm: nốt mụn nhỏ giống đầu đinh ghim, kích thước mụn thường là 1-2mm, xuất hiện ở nhiều vị trí, phân bố rải rác trên trán, cằm, mũi, và hai bên má.
Nhân của mụn đầu đen có màu đen, chạm vào có cảm giác cộm. Nhân mụn được hình thành từ các nang lông bị tắc nghẽn do dầu thừa và tế bào da chết.
Hình ảnh mụn đầu đen
Mụn mủ
Mụn mủ đại diện cho một dạng viêm nhiễm khác, có nguy cơ cao gây sẹo mụn.
Các dấu hiệu nhận biết mụn mủ bao gồm: nốt mụn có màu vàng và chứa mủ,viền mụn màu đỏ, có thể gây đau nhẹ. Chúng thường xuất hiện như một nốt mụn màu trắng, với vòng đỏ xung quanh, vùng sưng đầy mủ trắng hoặc vàng. Khi phát hiện mụn mủ,không nên chọc thủng hoặc bóp nốt mụn, vì điều này có thể gây sẹo hoặc làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Mụn viêm đỏ
Nguồn gốc của mụn viêm đỏ thường xuất phát từ mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Sự tích tụ chất bã nhờn trong nang lông tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes (P.acnes) phát triển. Hệ thống miễn dịch phát hiện và nhận diện loại vi khuẩn này, sau đó kích hoạt các tế bào bạch cầu và lympho T để tiêu diệt P.acnes, kèm theo phản ứng viêm nhiễm, dẫn đến hình thành mụn.
Các đặc điểm của mụn viêm đỏ bao gồm những nốt mụn màu đỏ, có kích thước dưới 5mm, thường gây ra cảm giác đau nhẹ. Đặc biệt, mụn viêm đỏ có khả năng để lại sẹo, vì vậy việc chăm sóc da cẩn thận là quan trọng để ngăn chặn tình trạng này.
Mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng (mụn cám hoặc mụn ẩn dưới da) là một dạng mụn xuất hiện khi dầu thừa, tế bào da chết và vi khuẩn kết hợp tạo nên sự tắc nghẽn trong lỗ chân lông. Do sự tắc nghẽn này, hỗn hợp trên di chuyển xuống dưới bề mặt da và đẩy da lên, tạo nên mụn đầu trắng. Vùng bã nhờn bị bao bọc bởi da mặt, không tiếp xúc với không khí nên không bị oxy hóa, làm da trở nên sần sùi.
Đặc điểm nhận biết mụn đầu trắng bao gồm nốt mụn nhỏ như đầu đinh ghim, kích thước từ 1 – 2mm, có màu trắng, thường xuất hiện với số lượng lớn và phân bố rải rác ở cằm, trán, mũi và hai bên má. Mụn này không có nhân, nằm sâu dưới bề mặt da (chỉ nhô lên một chút, tạo nên vùng da sần sùi) và không gây đau nhức. Do mụn đầu trắng nằm ẩn bên trong da, thường cần sờ qua da để nhận biết.
Hình ảnh minh họa mụn đầu trắng
Mụn đầu đinh
Mụn đầu đinh, hay còn được biết đến dưới các tên gọi khác như mụn đinh râu hay nhọt. Mụn thường xuất hiện ở chân các sợi râu. Ban đầu, mụn có kích thước nhỏ, sau đó nó có thể phát triển lớn, gây ra tình trạng bội nhiễm và có thể có tác động tiêu cực đối với sức khỏe.
Khi xuất hiện, mụn đầu đinh thường làm cho vùng xung quanh sưng to, nóng đỏ, tạo cảm giác đau nhức. Ngoài ra, một số trường hợp có thể bị nhiễm trùng, điều này có thể đi kèm với sốt ở mức 39 – 40°C. Nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời, mụn đinh râu có thể gây nhiễm trùng lan toàn bộ, bao gồm các xoang vùng mặt, có thể dẫn đến tắc mạch, méo mồm, trong trường hợp nặng hơn, có thể gây tử vong.
Cách phòng ngừa và hạn chế mụn tái phát
Để ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Duy trì lối sống lành mạnh, khoa học
Xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học và điều độ giúp ngăn ngừa mụn, thu nhỏ lỗ chân lông và làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn. Ngủ đủ giấc, hạn chế việc thức khuya, không sử dụng chất kích thích, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,…giữ cho tinh thần thoải mái…
Tẩy trang, làm sạch da, chăm sóc da đúng cách
Loại bỏ trang điểm và làm sạch da là biện pháp ngắn hạn giúp loại bỏ bã nhờn, dầu, tạp chất khỏi làn da, cải thiện độ thông thoáng của lỗ chân lông.
Ngoài ra tẩy da chết để tạo điều kiện cho quá trình tái tạo da liên tục. Việc thực hiện tẩy da chết và xông mặt khoảng 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp da trở nên sáng mịn hơn và lỗ chân lông trở nên se khít. Tuy nhiên, hãy chú ý thực hiện tẩy da chết một cách nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da.
Đối với làn da dầu, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu mỗi 3 tiếng để loại bỏ dầu thừa, từ đó ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Khu vực da ở mũi, má, và trán thường có lỗ chân lông lớn hơn, nên cần được thấm dầu thường xuyên hơn. Hơn nữa, từ khoảng tuổi 25, việc sử dụng kem chống lão hóa cũng là một lựa chọn tốt để giúp da trở nên khỏe mạnh, tươi trẻ, ngăn chặn tình trạng lỗ chân lông to cùng với vấn đề mụn…
Chăm sóc da mặt đúng cách giúp ngăn ngừa mụn xuất hiện
Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da
Một biện pháp tuyệt vời để ngăn chặn và hỗ trợ trong quá trình điều trị mụn là sử dụng mỹ phẩm phù hợp với loại da của bạn. Hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm chứa thành phần lành tính, được chiết xuất từ thiên nhiên, có nguồn gốc rõ ràng, có khả năng thẩm thấu nhanh mà không gây nhờn bóng. Tránh sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng để giảm nguy cơ kích ứng da và tình trạng mụn.
Luôn sử dụng kem chống nắng
Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông mở rộng, làm gia tăng quá trình lão hóa da và tăng khả năng xuất hiện mụn. Để ngăn chặn những vấn đề này, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng, đặc biệt là các sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên, giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV.
Ngoài ra, khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời cần mặc áo khoác chống nắng, đội mũ rộng vành và sử dụng kính mát để tối ưu hóa bảo vệ da. Đặc biệt, hạn chế việc ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10:00 – 16:00 hàng ngày là một biện pháp tốt nhất để giảm thiểu tác động có hại từ tia UV.
Đừng quên thăm khám, với bác sĩ da liễu để được tư ván sản phẩm trị mụn cũng như có phác đồ điều trị khoa học chuẩn y khoa.
Hình ảnh khách hàng thăm khám, soi da với bác sĩ da liễu tại Phòng Khám Da Liễu Hà Nội
Hy vọng qua bài viết trên Phòng Khám Da Liễu Hà Nội đã giúp bạn phân biệt được các loại mụn trên mặt cũng như cách chăm sóc da mụn an toàn, hiệu quả. Để đặt lịch khám, điều trị mụn, mua sản phẩm dược mỹ phẩm chính hãng tại phòng khám, Quý khách vui lòng gọi 094.947.0055 để được hỗ trợ nhanh nhất.
