Nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố phổ biến, đặc trưng bởi các mảng hoặc đốm sắc tố màu nâu, đen. Nám ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin của nhiều người. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị nám là gì? Cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây nám phổ biến nhất
Có một số nguyên nhân gây ra nám, bao gồm:
Tác động của tia UV: Tác động từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây nám. Tia tử ngoại (UV) có khả năng kích thích tuyến melanin – tuyến chuyên sản xuất melanin, một chất sắc tố tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Khi da tiếp xúc với tia UV quá mức, quá trình sản xuất melanin trở nên không đều, dẫn đến sự tăng melanin tại các vùng da cụ thể, tạo thành nám.
Tác động từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây nám
Hormone: Thay đổi hormone có thể làm tăng khả năng da sản xuất melanin. Đây là lý do tại sao phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường xuyên gặp vấn đề về nám. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai hoặc điều trị nội tiết có thể góp phần vào việc hình thành nám.
Di truyền: Yếu tố di truyền có thể đóng vai trò trong việc xác định ai có khả năng phát triển nám hay không. Nếu có thành viên trong gia đình mắc nám, khả năng bạn cũng có nguy cơ phát triển nám cao hơn.
Các yếu tố khác: Việc sử dụng mỹ phẩm có chứa hợp chất gây kích ứng da, stress, tác động từ môi trường ô nhiễm, chế độ ăn không cân đối và sự lão hóa tự nhiên.
Triệu chứng và đặc điểm của nám
Nám có thể xuất hiện ở mọi loại da và ở mọi độ tuổi, thường xuất hiện trên khuôn mặt, cổ, tay đặc biệt là vùng mặt. Dưới đây là một số triệu chứng và đặc điểm phổ biến của nám:
Vết nám: Nám thường là những vết sậm màu trên da, có thể là màu nâu, đồng, hoặc xám, thường có hình dạng không đồng đều, có thể xuất hiện trên các vùng da khác nhau.
Sự thay đổi màu da: Da bị nám có thể có sự thay đổi màu sắc không đồng đều. Những vùng da bị nám thường sậm hơn so với da xung quanh.
Kích thước và hình dạng: Vết nám có thể có kích thước và hình dạng khác nhau. Chúng có thể là những đốm nhỏ hoặc lớn, hình dạng không đều, không theo quy luật nào.
Nám có hình dạng, kích thước khác nhau
Tập trung ở các vùng da tiếp xúc với ánh sáng: Nám thường xuất hiện ở các vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, như khuôn mặt, cổ và tay. Do ánh sáng mặt trời có thể kích thích sự sản xuất melanin, chất gây ra sự sậm màu da.
Tăng cường trong thời gian nắng: Nám có thể trở nên rõ rệt hơn trong mùa hè hoặc khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Ánh sáng mặt trời có thể kích thích sự sản xuất melanin và làm tăng sự sậm màu của nám.
Không gây đau đớn: Nám không gây ra cảm giác đau đớn hoặc ngứa. Nám chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ và không có tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Phương pháp điều trị nám hiệu quả
Có nhiều phương pháp điều trị nám hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:
Sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và giảm nguy cơ phát triển nám.
Sử dụng kem làm trắng da: Có nhiều loại kem làm trắng da có thể giúp làm mờ các vết sạm màu và tái tạo làn da khỏe mạnh.
Điều trị laser: Các liệu pháp laser có thể giúp giảm thiểu nám bằng cách loại bỏ lớp tế bào da bị tổn thương và kích thích tái tạo da mới.
Sử dụng thuốc uống: Một số thuốc uống có thể được kê đơn để điều trị nám, giúp ổn định sản xuất melanin và làm mờ các vết sạm màu.
Hiện nay, tại Phòng Khám Da Liễu Hà Nội với phác đồ trị nám chuyên sâu thế hệ 3 độc quyền giúp đánh bay nám nhanh chóng chỉ sau 1 liệu trình ngắn. Phác đồ được kết hợp giữa công nghệ cao: Kết hợp laser, meso, phi kim, PRP, siêu âm tần số kép với điều trị nội khoa. Tùy vào từng tình trạng của khách hàng, bác sĩ có phác đồ riêng biệt, tất cả các khách hàng khi đến phòng khám đều được trực tiếp Bác sĩ Da liễu hơn 20 năm kinh nghiệm điều trị.
Phòng Khám Da Liễu Hà Nội – Địa chỉ trị nám uy tín nhất Hà Nội
Ưu điểm khi điều trị nám tại Phòng Khám Da Liễu Hà Nội:
- Hiệu quả tận gốc
- Liệu trình ngắn
- Không đau rát – không sẹo xấu
- Trang thiết bị máy móc hiện đại
- Chi phí hợp lý
Mọi thắc mắc cần giải đáp vui lòng gọi tới số Hotline: 094.947.0055 để được hỗ trợ nhanh nhất
Cách phòng tránh nám da hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nám. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại. Chọn kem chống nắng có chỉ số bảo vệ SPF cao và chứa thành phần chống tia UVA và UVB.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời : Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cần che chắn cẩn thận. Đặc biệt, tránh ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
Tránh sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng da: Sử dụng mỹ phẩm chính hãng, nguồn gốc rõ ràng. Tránh sản phẩm chứa các chất phụ gia và hóa chất có thể gây kích ứng và tổn hại cho da.
Kiểm tra hormone: Nếu nghi ngờ nám của bạn có liên quan đến sự thay đổi hormone hãy thăm bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.
Duy trì chế độ ăn lành mạnh, tránh stress ngủ đủ giấc: Một chế độ ăn uống khoa học có vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể đồng thời giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ nám. Bổ sung đầy đủ thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất vào thực đơn mỗi ngày.
Ngoài ra, stress, căng thẳng có thể gây tổn thương các vấn đề bên trong cơ thể, trong đó có thể làm trầm trọng hơn vấn đề nám da. Hãy thực hiện các biện pháp giảm stress như: tập yoga, thực hành thiền, dành thời gian với thiên nhiên.
Hình ảnh trước sau của khách hàng trị nám bên Phòng Khám Da Liễu Hà Nội
Kiểm tra hormone: Nếu nghi ngờ nám của bạn có liên quan đến sự thay đổi hormone hãy thăm bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.
Lưu ý: Các biện pháp phòng ngừa nám chỉ có tác dụng ngăn chặn sự phát triển và giảm nguy cơ xuất hiện của nám, nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn. Nếu bạn đã bị nám, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Hy vọng qua bài viết trên khách hàng đã có thêm những kiến thức về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị nám. Mọi thắc mắc cần giải đáp cũng nhưng đăng ký sử dụng dịch vụ tại Phòng Khám Da Liễu Hà Nội vui lòng gọi 094.947.0055
