Cước tay chân: tổn thương da khi tiếp xúc lạnh và ẩm

Ngón tay, ngón chân sưng đỏ tím, ngứa hoặc đau vào mùa lạnh ẩm có thể là cước. Tình trạng này thường liên quan phản ứng của các mạch máu nhỏ sau tiếp xúc lạnh không đến mức đông lạnh. Cần phân biệt cước với những bệnh gây tím đầu chi, thiếu máu hoặc tổn thương do rét nghiêm trọng.

Cước thường xuất hiện ở đâu?

Tổn thương hay gặp ở ngón tay, ngón chân và một số vùng đầu chi. Da có thể sưng, đỏ tím, ngứa rát hoặc đau; đôi khi xuất hiện phỏng nước hay trợt. Cảm giác khó chịu có thể tăng khi vùng da được làm ấm lại quá nhanh.

Nhiều người gặp cước lặp lại trong những mùa lạnh ẩm. Tuy vậy, một tổn thương tím kéo dài, xuất hiện ngoài mùa lạnh hoặc chỉ ở một bên cần được xem xét kỹ hơn. Không phải mọi ngón tay tím đều là cước.

Những yếu tố cần kể với bác sĩ

Thời gian ngoài trời, việc mang giày tất ẩm, công việc tiếp xúc nước lạnh và tiền sử các mùa trước giúp định hướng. Hãy khai bệnh nền, thuốc đang dùng, tình trạng hút thuốc và các dấu hiệu như đau khớp, phát ban nơi khác hoặc đổi màu ngón theo từng cơn.

Với biểu hiện không điển hình, bác sĩ có thể cần đánh giá tuần hoàn hoặc bệnh liên quan. Xét nghiệm được chọn theo dấu hiệu thực tế; không phải mọi đợt cước đều cần một gói xét nghiệm rộng.

Chăm sóc và phòng tái phát

Giữ cơ thể và đầu chi ấm, khô; thay tất hoặc găng bị ẩm và tránh giày chật. Làm ấm từ từ, không áp da trực tiếp vào lò sưởi, túi quá nóng hay ngâm nước nóng. Dưỡng ẩm phù hợp giúp giảm khô nứt; tránh gãi mạnh làm da trợt.

Thuốc điều trị được cân nhắc khi triệu chứng nhiều hoặc kéo dài, tùy tình trạng tuần hoàn và bệnh nền. Không tự dùng thuốc giãn mạch, thuốc chống đông hoặc corticoid theo lời truyền miệng. Tổn thương hở cần được chăm sóc theo hướng dẫn riêng.

Khi nào cần khám khẩn?

Đầu chi đau dữ dội, lạnh bất thường, tê rõ, tái trắng hoặc tím đen kéo dài cần đánh giá ngay để loại trừ thiếu máu và tổn thương nặng. Sau phơi lạnh mạnh, da mất cảm giác, cứng hoặc có phỏng nước cũng không nên xử trí như cước thông thường.

Nếu loét, rỉ dịch, đỏ lan, sốt hoặc tổn thương không giảm khi thời tiết ấm lên, nên khám sớm. Trẻ em, người lớn tuổi và người có bệnh mạch máu cần được theo dõi phù hợp với mức nguy cơ.

Khám cước tay chân tại Phòng khám Da Liễu Hà Nội

Phòng khám tiếp nhận đánh giá tổn thương đầu chi liên quan lạnh và phân biệt với các bệnh da, mạch máu liên quan. Đặt lịch qua 0949.47.0055 hoặc form tư vấn chân trang; mang ảnh diễn biến và thông tin bệnh nền. Nếu đầu chi có dấu hiệu thiếu máu cấp, hãy đến bệnh viện ngay.

Xem thêm nội dung trong chuyên mục Phản ứng thuốc, ánh sáng và tác nhân bên ngoài.