Phòng loét tì đè tại nhà: hướng dẫn cho người bệnh và người chăm sóc

Phòng loét tì đè cần một kế hoạch có thể duy trì mỗi ngày, phù hợp khả năng vận động và sức khỏe người bệnh. Không nên đợi vùng da bị hở mới bắt đầu xoay trở hoặc mua đệm hỗ trợ.

Kiểm tra vùng da chịu lực

Quan sát gót, mông, vùng cùng cụt, hông, khuỷu và nơi dụng cụ chạm vào da. Chú ý vùng đổi màu kéo dài, tím, nóng hoặc lạnh hơn xung quanh, cứng, mềm bất thường hay đau. Ở da sẫm màu, thay đổi nhiệt độ và độ chắc có thể dễ nhận thấy hơn màu đỏ.

Nếu có dấu hiệu nghi ngờ, giảm tì lên vùng đó và nhờ nhân viên y tế đánh giá sớm. Không xoa bóp mạnh vùng đỏ hoặc tím để “lưu thông máu”.

Đổi tư thế theo kế hoạch cá nhân

Lịch xoay trở phụ thuộc sức khỏe, mức nguy cơ, khả năng tự đổi tư thế và loại đệm. Hãy ghi kế hoạch rõ để những người chăm sóc phối hợp, đồng thời điều chỉnh nếu da vẫn xuất hiện dấu hiệu chịu áp lực.

Khi chuyển người bệnh, dùng cách hỗ trợ phù hợp để tránh kéo lê và lực trượt. Người có nguy cơ ngã, đau hoặc thiết bị y tế cần hướng dẫn riêng; không cố xoay mạnh một mình.

Chọn bề mặt hỗ trợ phù hợp

Đệm và gối giúp phân bố áp lực, nhưng phải phù hợp tư thế và cơ thể. Giảm tì gót hoặc hỗ trợ khi ngồi nên theo hướng dẫn. Không dùng vòng đệm hình bánh xe theo cảm tính vì có thể tập trung áp lực ở rìa.

Đệm được quảng cáo chống loét không thay thế kiểm tra da và đổi tư thế. Nếu sản phẩm làm người bệnh trượt, khó thở hoặc khó di chuyển, cần đánh giá lại.

Giữ da sạch và kiểm soát ẩm

Thay đồ ướt, làm sạch dịu nhẹ sau tiểu tiện hoặc đại tiện, thấm khô và dùng sản phẩm bảo vệ da theo hướng dẫn. Không chà xát, rắc bột dày hoặc để da ẩm bí kéo dài. Ga giường nên phẳng, tránh vật nhỏ hoặc nếp gấp gây tì.

Hỗ trợ vận động và ăn uống

Khuyến khích vận động trong khả năng đã được đánh giá, bảo đảm ăn uống phù hợp bệnh nền và báo khi người bệnh ăn ít hay sụt cân. Không tự tăng nước hoặc dùng thực phẩm bổ sung liều cao nếu chưa được tư vấn.

Da phồng rộp, hở hoặc có vùng tím sẫm mới cần khám sớm; sốt, lơ mơ, tổn thương lan nhanh hoặc mệt lả cần đến bệnh viện ngay.

Thăm khám tại Phòng khám Da Liễu Hà Nội

Nếu người thân có vùng da nghi tổn thương do tì đè, bạn có thể liên hệ phòng khám để được tư vấn thăm khám. Bác sĩ sẽ đánh giá da và hướng phối hợp chăm sóc phù hợp với mức nguy cơ.

Để đặt lịch, gọi 0949.47.0055 hoặc điền form tư vấn ở chân trang.

Xem thêm trong chuyên mục Bệnh mạch máu và loét da.